Über mich
Hi, Ich bin Corinna!
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Spezialisierung auf Coherence Therapy – einem tiefenpsychologisch fundierten Verfahren, das unbewusste emotionale Überzeugungen sichtbar macht und tiefgreifende Veränderung ermöglicht.​​
Ich arbeite feinfühlig, klar und auf Augenhöhe.
Die Grundlage dafür ist nicht nur meine Ausbildung, sondern vor allem meine eigene persönliche Erfahrung, da ich sehr genau weiß, wie sich echte innere Dunkelheit anfühlt. Veränderung wurde für mich erst wirklich möglich, als ich selbst begonnen habe, mit Coherence Therapy zu arbeiten.
Was sich dadurch in mir bewegt hat, war tief, echt und nachhaltig. Plötzlich wurde meine Welt bunter, klarer und friedlicher.
Diese Erfahrung möchte ich heute mit dir teilen.
Mein Ansatz
In meinen 1:1 Sessions geht es nicht darum, dich „zu reparieren“ – sondern zu verstehen, warum dein System genau so funktioniert, wie es funktioniert.
Ich arbeite emotionsbasiert, körperbezogen und tiefenwirksam. Auch online beziehen wir deinen Körper bewusst mit ein: durch feine Wahrnehmung, innere Bilder und Zugang zu dem, was unterhalb des Denkens liegt.
Wir gehen keine Umwege über Analyse oder „Mindset-Arbeit“, sondern direkt zum emotionalen Kern. In einem sicheren Raum darf das auftauchen, was bisher unberührt geblieben ist, immer mit dem Wissen, dass Symptome kein Fehler sind, sondern ein sinnvoller Schutz, den man verstehen und transformieren kann.
Das ist nicht nur meine persönliche Einstellung und Haltung, sondern auch Basis der wissenschaftlich fundierten Methode mit der wir arbeiten werden.
Welche Methoden verwenden wir?
Mein Ansatz basiert auf einer Methode namens Coherence Therapy, entwickelt von Bruce Ecker und Laurel Hulley, einem tiefenwirksamen, wissenschaftlich fundierten Verfahren, das seit über 25 Jahren in der Praxis angewendet wird. Zentrales Wirkprinzip ist die sogenannte Gedächtnisrekonsolidierung, ein neurobiologisch belegter Prozess, durch den tiefsitzende emotionale Überzeugungen dauerhaft verändert werden können – nicht durch Einsicht, sondern durch gezielt erzeugte emotionale Erlebnisse.
Die Kohärenz deiner Symptome
Bei diesem Ansatz betrachten wir unerwünschte Symptome nicht als etwas das uns willkürlich belastet, sondern als notwendige und sinnvolle Lösungen für tiefer liegende Probleme.
Erleben und Fühlen statt Gedankenspiralen
Dein emotionales System unterscheidet nicht zwischen realen Erlebnissen und innerlich intensiv erlebten emotionalen Vorstellungen. Dieses Phänomen nutzen wir gezielt.
Langfristiger Wandel durch Gedächtnisrekonsolidierung
Coherence Coaching folgt klaren neurobiologischen Erkenntnissen darüber, wie nachhaltige emotionale Veränderungen im Gehirn stattfinden und alte Symptome nicht zurückkehren.
Wobei ich dir helfen kann
Du bist reflektiert, sensibel, offen und du sehnst dich nach echter innerer Ruhe, emotionaler Tiefe und Verbindung, sowohl mit dir selbst als auch in deinen Beziehungen?
Bei mir bist du genau richtig, wenn du:
1.
in Beziehungen immer wieder mit alten Mustern reagierst und diese endlich durchschauen und durchbrechen möchtest
2.
spürst, dass dein Körper mehr weiß als dein Kopf und du dir gerne Zugang dazu verschaffen möchtest
3.
eigentlich weißt woran es liegt, aber du dich immer wieder emotional im Kreis drehst
4.
denkst, dass ein erfüllteres und freudvolleres Leben möglich ist, aber dein Kopf und dein System irgendwie gegen dich und deine Wünsche arbeiten
5.
Unterstützung dabei brauchst, dir auch in Momenten der Scham, Angst und Unsicherheit, sicher zu begegnen
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